Porque el miedo es un signo de tensión: aparece cuando hay un conflicto entre lo que deseás y lo que hacés, y sostener ese conflicto todo el día agota.

Querés ofrecer tu trabajo, empezar algo, decir algo, y no lo hacés. El deseo va para un lado y la acción para el otro. Esa distancia se vive como tensión mental y emocional, aunque desde afuera no se note nada.

Querés hacer algo y sin embargo no lo hacés: eso es agotador.

Un Curso de Milagros lo dice así: el miedo es siempre un signo de tensión que surge cuando hay conflicto entre lo que deseas y lo que haces. Y agrega algo importante: deshacer el miedo es tu responsabilidad. No depende de que cambie la situación.

Muchas veces ese conflicto se esconde detrás de la autoexigencia: estar todo el tiempo midiéndote, como si la vida fuera una nota de seis o de ocho. Es un rasgo del ego, muy común en nuestra cultura, y cansa.