Lección 6: Me disgusto por algo que no está ahí

Te estabilizas por la mañana y a media tarde algo te descoloca: una cuenta, un mensaje, un gesto. Sientes enojo, angustia, miedo. ¿Y si aquello que te desestabiliza no estuviera ahí? Esa es la Lección 6 de Un Curso de Milagros: «Estoy disgustado porque veo algo que no está ahí». Sigue a la Lección 5 y la profundiza.

¿Qué significa «estoy disgustado porque veo algo que no está ahí»?

Esta lección es de un gran nivel de profundidad. Por eso el Curso te dice: no importa si crees o no en la lección, tú aplícala. Y recuerda que esta información fue dictada por un maestro iluminado, no es una información humana. Al reconocerla vamos más allá de mi percepción individual.

¿Qué quiere decir? Que cuando te enojas, te enfureces o te angustias, es porque no estás viendo nada. El Curso te habla de ilusión: es un castillo de naipes. Te estás enojando por una ilusión. Juzgaste a alguien, soltaste tu ira, te victimizaste, pero es una ilusión porque somos seres de amor.

¿Por qué cuesta reconocer que no está ahí?

Porque creemos saber la causa. Si no tienes dinero, no te estás angustiando porque no tienes dinero. Si tu pareja te deja, no te estás angustiando porque te deja. Hay algo mucho más profundo, que es una desconexión de nosotros mismos. En realidad no sabemos por qué nos disgustamos, porque si lo supiéramos, a través del perdón iríamos de inmediato hacia nuestra paz interior.

Por eso hoy es un día de honestidad: no te cuentes más cuentos. Eso que te desestabiliza, esa angustia, esa ira, ese disgusto, no está afuera. Está solo en tu forma de ver y en tu pensamiento. Es tu interpretación, tu juicio, tu estado de demencia, como lo llama el Curso. Hoy te disgustas por A, mañana por B: es un capricho, como quien llora en un rincón. Para ver cómo se desarma el miedo, lee el miedo no se enfrenta: se mira y se suelta.

¿Cómo practicar la Lección 6 hoy?

1. Observa tu mente de cabo a rabo. Fíjate en todas las situaciones del día que te desestabilicen emocionalmente.
2. Ten la frase como una llave. Guárdala en tu mente, llévala como portavoz de la verdad.
3. Cada vez que te disgustes, repítela: estoy disgustado porque veo algo que no está ahí.
4. Aplícala a absolutamente todo. No decidas a qué sí y a qué no, porque todavía no tenemos el discernimiento para eso.

Así dejas de jugar el juego egoísta de generarte sufrimiento a ti mismo. Todas las causas de enojo, angustia, ira y miedo no están ahí: están solo en tu mente, son solo un pensamiento.

Fíjate en que la lección no te pide que niegues lo que sientes. Te pide que mires de dónde viene. Si una noticia, una persona o una situación te desestabiliza, lo que te sacude no está en el objeto: está en cómo lo estás viendo. Por eso la frase funciona como llave: la llevas contigo, la repites en el momento justo y empiezas a ver con otros ojos lo que antes te arrastraba. No hace falta elegir cuándo; hace falta recordarla.

¿Qué cambia cuando reconoces la ilusión?

Ya en el día 6 vas a empezar a observar el milagro. Cuando reconoces que la causa de tu disgusto no existe, que es una ilusión en tu mente, se abre la puerta al milagro. Para entender mejor ese milagro, tienes qué es un milagro según el Curso.

El Curso, de manera amorosa y sistemática, lección a lección, te va a llevar a soltar para ingresar en la cordura y en la certeza de que somos seres divinos, seres en Dios, seres de amor. Ahí la culpa y el miedo ya no tienen lugar. Que sea un día de mucha conciencia y de trabajo interior. Si la angustia te sobrepasa, apóyate también en un profesional. Mañana seguimos con la Lección 7.

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