Lección 11: Pensamientos vacíos, mundo vacío

Ves una noticia de violencia y sientes con total claridad quién es el culpable y quién la víctima. Te parece justicia. ¿Y si lo que estás viendo no fuera el mundo, sino tu manera de interpretarlo? Aquí entramos de lleno en eso.

¿Qué significa «Mis pensamientos sin significado me muestran un mundo sin significado»?

Estamos entrando realmente a lo que en el curso se llama el mundo. Supuestamente vemos un mundo objetivo y nos guiamos por lo que vemos. Pero aquí empezamos a invertir ese pensamiento: no estás viendo en absoluto el mundo, estás viendo tu percepción del mundo, tu interpretación basada en pensamientos que no significan nada.

Te lo pongo con un ejemplo. Veo un acto de violencia y, desde mi mente violenta, veo la violencia, la siento, culpo a una persona que para mí es el victimario y hago que la otra sea una víctima. Así genero todo un mundo basado en el juicio. A eso lo llamamos justicia; el curso lo llama demencia.

¿Por qué cuesta verlo así?

Porque todavía no entiendes por qué la violencia que ves afuera no está afuera, sino en tu propia mente. Quizá hoy no te quede claro, y no hace falta aclararlo todavía. El curso mismo te dice que no tienes que aplicar el entendimiento, sino hacer la práctica.

Y a esta altura ya puedes reconocer que hay una inteligencia completamente superior a la que nosotros tenemos y que nos guía con amor hacia la liberación. Probablemente ayer, al observar tus pensamientos, viste que son egoístas y que no significan nada: unos intentan prever el futuro, otros van al pasado, y así quedamos desconectados del único tiempo que existe, el ahora.

Ese ruido es el del famoso loro que habla en nuestra mente, el ego. Él nos hace ver un mundo sin ver absolutamente nada, y por eso no podemos perdonar: estamos juzgando todo el tiempo a otras personas, a las situaciones y a nosotros mismos. Si quieres entender mejor ese hábito, en cómo dejar de juzgar a los demás tienes un camino concreto.

¿Cómo practicar la lección 11 hoy?

No tienes que entenderla; tienes que practicarla. Hazlo así:

1. Haz la práctica que propone el curso, sin tratar de aplicar el entendimiento.
2. Reconoce una vez más que no estás viendo el mundo que es, sino el que tú interpretas.
3. Cuando aparezca un juicio sobre algo o alguien, recuerda que viene de pensamientos sin significado.
4. Suelta esa interpretación por completo, aunque sea por unos instantes.

Esta práctica se apoya en la lección 10, «Mis pensamientos no significan nada» y prepara la lección 12, sobre el disgusto que nace de un mundo sin significado.

¿Qué cambia si la practicas (y si no sientes nada)?

El curso cierra el primer párrafo diciéndote que esta lección es la llave del perdón, y que contiene los cimientos hacia la paz interior. Si reconoces que el mundo de dolor, sufrimiento y angustia que has vivido, o que observas afuera, no tiene ningún significado, atención: se abrió la puerta hacia el amor infinito en tu interior.

Si hoy no sientes nada, no te preocupes: hoy sembramos una semilla sagrada, y una semilla no se ve el primer día. Si lo que atraviesas es un dolor muy fuerte, acompáñalo también con ayuda profesional. Que sea un bendito día de práctica.

Fíjate en que esta lección no te pide que cambies lo que ves ni que te esfuerces por pensar bien. Te pide algo más sencillo y más profundo: reconocer que lo que ves es tu interpretación. Hoy puedes tomarte unos minutos para mirar a tu alrededor y preguntarte qué estás interpretando. No hace falta resolverlo. Es suficiente con empezar a dudar de que el mundo sea tal como lo juzgas, y dejar que esa duda sea amable. Bendito día, bendita práctica: a trabajarlo con paciencia, sin exigirte resultados y sin juzgar lo que te sale al intentarlo.

Si quieres hacer el libro de ejercicios acompañado, lección a lección, súmate a la formación y accede a una media beca: Pide tu media beca.

Si primero quieres probar, empieza con el curso gratuito Maratón de Un Curso de Milagros: Empieza gratis aquí.