¿Y si la luz ya hubiera llegado y solo falta permitirla?
Encuentro «Meditación La luz ha llegado» con Gabriel Gowezniansky · 40 min
Cuando llega la duda, el miedo o la oscuridad, sientes que algo debe cambiar para que la paz aparezca. Esta meditación guiada de Gabriel te lleva a observar tus párpados y tu cuerpo hasta permitir que la luz ingrese, sin hacer nada, y descubrir que ese es tu estado natural.
Vas a descubrir
Observar los párpados con los ojos relajados para ver que no son una pantalla negra
Sentir la vibración sutil de todo el cuerpo y dejar de lado la necesidad de controlar
Descubrir que con los ojos abiertos la luz también está en el espacio vacío
«Este estado no es un estado alterado por la meditación. Este es el estado natural, el estado alterado aparece cuando no permito que la luz ingrese.»Gabriel Gowezniansky
Para ti si buscas una meditación que puedas repetir cada vez que dudes, tengas miedo o te sientas en la oscuridad.
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